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发表时间:2015年05月29日  分类:微信收集

提升生活质量的不二法门

在一生中,我大多数时间处于紧张状态。这紧张是双重的,一重是在物质上,一重是在精神上。

在物质上,在现实生活当中,我从小被训练得不舍得浪费时间,整个一生的时间在心中都是以小时计的,如果还不是以分钟计的话。因此我的做事效率是高的。有一次,有位国外教授来交流,看到我的著作名单,几乎可以达到一两年就有一部,他把花白的头摇得拨浪鼓一样,用不可思议的口吻说:这怎么可能呢?他哪里知道,如果一个人从小被训练得像一架机器那样工作,就完全有可能了。

在精神上,我也常常处于高度紧张状态,尤其在与人的关系中。没有精神交往的人不计,凡是有精神交往的关系,都是高密度的,极其激烈,极其黏稠的。我会在心中与之对话,会关注他们的一切,会反复考量自己与他们的关系,从来不会无动于衷,轻松相处。

这种紧张状态是一柄双刃剑:一方面,它使得人的工作效率高,使生命变得浓烈,精彩;另一方面,它也使得人活得比较累,不轻松,有时甚至会不快乐。江山易改本性难移,即使我想使自己轻松下来,也不是那么容易。但是我想,快乐是一定需要的。紧张是出活儿的,轻松是舒适的,二者有点鱼与熊掌不可兼得的意思。因此,在紧张的生活和紧张的心情状态中,一定要时时审视,自己是否是快乐的,如果是快乐的,那么就是值得的;如果是痛苦的,那就不值得了。要想活得紧张而快乐,唯有摈弃所有不喜欢的人和事,只结交喜欢的人,只做喜欢的事,这是提升生活质量的不二法门。

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